頭皮に溜まる皮脂は髪にとってよくありません。しかしある程度の皮脂がなければ頭皮は乾燥してしまい髪が育つ頭皮環境ではなくなってしまうのです。ですから
ので清潔にするのは非常に難しい事なのです。
皮脂は紫外線などからも守るガードの役目も果たしているそうです。ですから必ずしも悪いものという訳ではないのです。
頭皮を清潔にするために強いシャンプーを使ってしまうと皮脂を根こそぎ綺麗に流してしまい、頭皮の乾燥を招き、抜けやすくしてしまいます。
もちろん皮脂が溜まりすぎてもフケができやすくなり、雑菌も繁殖してかゆみが発生し、臭いの原因をも引き起こし髪にとって悪い環境を作ってしまいます。程よい皮脂を残して常に清潔にしていく事が求められるのです。
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頭皮は清潔に
頭皮に皮脂がたっぷりと溜まってしまうと育毛剤の効果も期待できなくなってしまいます。ですから育毛剤を効果的に利用するためにも頭皮を綺麗にしておく必要があるのです。
ただ、先にも言った通り汚れ以外にも重要な皮脂を程よく洗い流さなければなりません。洗浄力の強いシャンプーを使えば良いという単純なものではないのが頭皮を清潔にする難しさでもあります。
洗浄力が強すぎれば皮脂が必要以上に取れてしまいますし、洗浄力が弱ければ皮脂はもちろん、汚れも十分に洗い流せれません。しかし、頭皮を清潔にすることは頭皮環境にとって絶対なのでしっかりと対策をしなければならないのです。
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薄毛シャンプーの仕方
薄毛に悩む人々はもちろん、薄毛を予防したいと考える人々も、シャンプーの際にマッサージまでしっかりと行って、できるだけ頭皮と毛髪を清潔に保ちたいと考えるはずです。
しかし実際に薄毛が進行してしまうと、シャンプーのような日常的な動作や頭皮マッサージのような対処でさえ、非常に難しいことのように感じられてしまうものです。
そもそも頭皮や毛髪に触れることさえはばかられるような気持ちにさせられてしまうこともあるようです。
しかし、シャンプーにしろ頭皮マッサージにしろ、薄毛だからこそしっかりと行わなければならないことは事実ですし、また、薄毛の予防をしたいからこそしっかりと行わなければならないこともまた事実・・・。
そうなると、最大の問題は、シャンプーの仕方や頭皮マッサージの仕方ということになります。
一般的にもよく言われることですが、やはり、シャンプーの際に行うことができる薄毛対策として重要なファクターは、
です。薄毛の原因と考えられるファクターのひとつに、「頭皮の硬化」が挙げられます。そして、頭皮の硬化を避けるために有効であると考えられるのが、「マッサージ」なのです。
頭皮が不潔な状態になってしまっても、薄毛を発症する可能性が高まりますので、「洗浄」が重要であることはあきらかであり、そのためにシャンプーを行うわけです。
その中に「マッサージ」の要素をしっかりと含めることが、薄毛の予防、もしくは進行を食い止めるためには非常に重要であるということになります。
ですからシャンプーを行う際には、頭皮を動かすようなイメージで行うというのがコツです。
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女性の薄毛シャンプー
かつて「薄毛」は、男性に特有の現象であると考えられていましたが、しかし実際には、男性同様、「女性の薄毛」もまた深刻化しているといえます。
実際に薄毛を発症してしまうと、もちろん男性にとっても非常に大きなショックを受けることになりますが、それが女性ともなると、そのショックの大きさは計り知れないものがあります。
薄毛を回避する、あるいは薄毛をすでに発症してしまっているという女性にとって重要なのが、「シャンプー」です。男性にしても女性にしても、ほとんど例外なく、シャンプーは毎日行っていると思います。
しかし女性の場合は特に、「1日に何度もシャンプーを行ってしまう」という誤ったシャンプーの方法を長年続けてきたという話もよく耳にします。
特に、薄毛に悩む女性は、「薄毛だからこそシャンプーをしっかりとしなければならない・・・」という、シャンプーに対する使命感のようなものに駆り立てられてしまうことで、必要以上にシャンプーの回数を増やしてしまうことが、大きな問題であるといえます。
シャンプーの回数は、「1日1回」がスタンダードです。多くても「1日2回」行えば十分であるといえます。
確かに、頭皮の脂質が薄毛を助長してしまうというケースは感がられることではありますが、しかし、あまりにもシャンプーの回数を増やしてしまうことで、頭皮に分泌する脂質を完全に洗い流してしまうケースがよく見受けられます。
そうなってしまうと、頭皮が完全にむき出しのような状況になってしまい、コーティングがはがれてしまうことによって、頭皮の乾燥を誘発してしまうことになります。
「頭皮の乾燥」は、薄毛にとって大敵です。脂質の分泌以上に問題視されなければならないとされるケースもかなり多いです。
ですから、シャンプーの回数をあまりにも増やしすぎないということを、しっかりと認識していただきたいと思います。特に女性は、男性にくらべてシャンプーの回数が多い傾向にありますので、要注意です。
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薄毛の人はシャンプーしない方が良い？
薄毛の人はシャンプーしないほうがよいとされる説がまことしやかにささやかれています。正直この問題については、少々結論を出すのが難しいと言わなければならない部分があります。そのあたりについて、ここでは少し具体的に掘り下げて検証してみたいと思います。
薄毛の人が一番気にすると思われるのが、「抜け毛」であり、抜け毛を意識するタイミングは実にいろいろとありますが、中でも、シャンプーの際の抜け毛は、その量的にはかなり多いという印象も正直あるでしょう。
そうした心理から、「薄毛にシャンプーは良くない」とする説が浮上してくるのも自然と言えば自然である気がします。
しかしながら、シャンプーをしなければ、
というのもまた事実です。清潔を保てなければ、薄毛をさらに助長させる結果になってしまう可能性は大きくなるはずです。
また、シャンプーの際の「頭皮マッサージ」の効果は非常に高く、頭皮の血行促進作用を得ることができます。
頭皮の血行を促進させることで、毛母細胞の活性化を見込むことができ、結果的に、脱毛の予防、そして当然薄毛の予防、薄毛の進行の抑制といった部分に期待することができるのです。
ただし、シャンプーをすることによるデメリットも考えられます。最近のシャンプーは特に、洗浄力が非常に高い商品が多いため、シャンプーをすることで、どうしても頭皮の脂質を根こそぎ洗い落としてしまうケースが起こりやすくなります。
頭皮の脂質は頭皮を紫外線などから守る役割があるため、もちろんあまり多すぎても血行不良や通気性の問題を生じる危険性があるとは言え、紫外線をはじめとする刺激をガードできない状態になってしまうとすると、これは明らかな
といわなければなりません。
以上のことからも、「シャンプーしない」というスタンスが一概にメリットとなるともデメリットとなるとも言い切れない部分が大きいというのが正直なところなのです。
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シャンプーブラシの活用性
薄毛とシャンプーブラシの関係について、最近ではとにかくいろいろな意見が飛び交うようになってきているという印象があります。
「シャンプーブラシ」をご存知の方は多いと思いますが、テレビのCMなどでも、シャンプーブラシが付帯したシャンプーの宣伝が盛んに行われており、図解付きで、どれだけシャンプーブラシが頭皮を清潔に保つ上で役に立つかということを、CMの短い時間の中で力説しています。
おそらく、シャンプーブラシが頭皮の皮脂をしっかりと洗浄し、手で洗うよりは毛穴までしっかりと洗浄することができる・・・というCM通りの宣伝は、ウソをついているというわけでは決してないでしょう。
むしろ、頭皮の皮脂を洗い落とし、毛穴まで清潔に保つということであれば、手によるシャンプーよりは、やはりシャンプーブラシを使用したほうが効果が高いというのは正しいと思われます。
しかし、それでも中には「シャンプーブラシなんてつかったら、薄毛を助長するようなものだ！」と自信満々に意見する人もいるのです。
しかも、単にイチャモンをつけているのではなく、そういった主張をする人はその人なりのしっかりとした根拠があるというのも事実です。
では、シャンプーブラシが薄毛の進行、あるは予防に対して悪影響を与えると考える人の根拠は何かというと、なんと、「頭皮の皮脂を洗浄してしまうこと」という、「皮脂を撲滅して薄毛から守ろう！」と推奨する人たちの真逆の発想で、真っ向からシャンプーブラシを否定しようという主張なのです。
正直、そのどちらが正しいのかは明記するわけにはいきませんが、確かに、頭皮の皮脂というのは、「たまりすぎてもよくないし、完全に洗い流してしまうのも問題がある」と考えられているのは事実です。
たまりすぎると毛穴のつまりから、頭皮の血行障害を誘発しますし、完全に洗い流してしまうと、今度は紫外線をガードできない、頭皮が乾燥するなどの悪影響が及ぶことになるのです。
だからこそ、シャンプーブラシの是非については、その判断が非常に難しいのです。
