カテゴリー: シャンプー・頭皮ケア

頭皮トラブルで皮膚科へ行く前は、特別な準備より「いつから、どんな症状があり、何を使っているか」を整理しておくことが役立ち[…]

頭皮がかゆくフケも多い一方で抜け毛が増えると、「これはAGAなのか、頭皮トラブルなのか」と迷うことがあります。AGAは進[…]

30代で「以前より髪が細くなった」「生え際や頭頂部が気になる」と感じたとき、頭皮ケアだけで原因を決めつけるのは適切ではあ[…]

分け目や頭頂部など日光が当たりやすい頭皮は、顔や腕と同じく紫外線対策を考えたい部位です。対策はUVスプレーだけに頼る必要[…]

脂漏性皮膚炎のようなフケ・赤み・かゆみがなかなか改善しない場合は、セルフケアを強めるより皮膚科で診断と治療内容を確認する[…]

頭皮のかゆみや湿疹に市販薬を使う場合は、「頭皮用だから何にでも効く」と考えず、自分の症状と製品の効能・効果、使用部位、注[…]

頭皮ストレッチは、指で頭皮をやさしく動かすなどのセルフケアです。「頭皮が硬い」と感じる人が取り入れることもありますが、頭[…]

シャンプー後に頭皮が赤い、かゆい、ヒリヒリするときは、すすぎ不足や洗い方の刺激だけでなく、製品による接触皮膚炎も候補にな[…]

頭皮が乾燥してかゆいときは、強く洗ってフケを落とそうとするより、洗髪による刺激と乾燥を増やしていないか確認することが大切[…]

頭皮がかゆいと、無意識に爪で掻き続けてしまうことがあります。しかし、強い掻破を繰り返すと皮膚を傷つけ、赤みや炎症を悪化さ[…]