「M字ハゲは治る？」と悩む人は少なくありません。生え際の左右が後退してM字に見える場合、AGA（男性型脱毛症）が関係していることがあります。ただし、生まれつきM字型の生え際だったり、額の形に個人差があったりするため、M字に見えるだけでAGAとは判断できません。
AGAだった場合、現在の医学的な治療では「完全に元の生え際へ戻る」と一律に保証することはできませんが、進行を抑えたり、毛髪の成長を促したりする治療があります。日本皮膚科学会の2017年版ガイドラインでは、男性型脱毛症に対してフィナステリド内服、デュタステリド内服、ミノキシジル外用、自毛植毛術などが評価されています。
出典：公益社団法人日本皮膚科学会「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」
この記事では、M字の生え際が「治る」とはどういう意味なのか、AGA治療・市販の発毛剤・植毛の違い、治療を検討するときのポイントを整理します。
M字ハゲは治る？まず知っておきたいこと
M字の生え際が薄くなっている場合、対策によって改善が期待できるケースがあります。ただし、「治る」という言葉には、進行を止める、毛髪を太くする、見た目を改善する、生え際を外科的に補うなど複数の意味があります。
M字ハゲという医学的な病名はない
「M字ハゲ」は一般的な表現であり、医学的な診断名ではありません。AGAでは前頭部や頭頂部の毛髪が軟毛化し、前頭部の生え際が後退してM字状に見えることがあります。
M字に見える原因として考えられるもの
- AGAによる生え際の後退
- もともとの生え際の形
- 加齢による生え際の変化
- 牽引などによる脱毛
- 円形脱毛症などAGA以外の脱毛症
したがって、「M字になった」という見た目だけでは原因を確定できません。
M字は見た目の表現であり、まずAGAなど原因を確認することが大切です。
「完全に元へ戻る」と「改善する」は別の意味
AGA治療で期待する効果は、すべての人で元の生え際を完全に再現することではありません。進行を遅らせること、細くなった毛髪の成長を改善すること、見た目の密度を高めることなどが治療の目的になります。
| 井上浩一院長が率いる自毛植毛クリニック。独自のFUE採取法「i-SAFE」を用い、刈り上げない方法にも対応している。 | 公式 |
M字ハゲは発毛剤だけで治る？市販薬の考え方
M字の生え際が気になると、ドラッグストアなどで購入できる発毛剤を検討する人もいます。ミノキシジルを配合した男性用発毛剤には、壮年性脱毛症に対する発毛などを効能・効果とする製品があります。
発毛剤と育毛剤は同じではない
「発毛剤」と「育毛剤」は名称が似ていますが、医薬品と医薬部外品では位置づけが異なります。商品名だけで判断せず、パッケージに記載された成分、効能・効果、分類を確認しましょう。
| 井上浩一院長が率いる自毛植毛クリニック。独自のFUE採取法「i-SAFE」を用い、刈り上げない方法にも対応している。 | 公式 |
後退したM字を直接補いたい場合は自毛植毛も選択肢になる
自毛植毛は、本人の毛髪を薄毛部分へ移植する方法です。薬による治療とは目的が異なり、後退した生え際を形として補いたい場合に検討されます。日本皮膚科学会の2017年版ガイドラインでは男性AGAに対する自毛植毛術を推奨度Bとしています。
一方、外科的治療には費用や手術に伴うリスクがあり、周囲のAGAが進行する可能性もあります。植毛を検討する場合は長期的な計画を含めて医師に相談します。
自毛植毛はM字を補う方法の一つですが、AGAの進行を自動的に止める治療ではありません。
M字ハゲは「治る・治らない」の二択ではなく目的で対策を選ぶ
M字の悩みでは、「AGAの進行を抑えたい」「細い毛を太くしたい」「生え際の形を補いたい」など、目的によって選択肢が変わります。
この記事で押さえておきたいこと
- M字ハゲは医学的な病名ではない
- 生まれつきのM字とAGAによる後退を区別する
- AGAでは薬による進行抑制・発毛治療を検討できる
- 市販のミノキシジル発毛剤には対象年齢・用法などの条件がある
- 後退した部分を補う方法として自毛植毛がある
- 「完全に元通りになる」とは限らない
M字の生え際が以前より後退している、細い毛が増えているなどの変化があるなら、まずAGAを含めた原因を確認しましょう。原因が分かれば、薬物療法、発毛剤、自毛植毛、ヘアスタイルなど、自分の目的に合った対策を整理しやすくなります。