シャンプー後の頭皮のかゆみには、洗いすぎによる刺激、すすぎ残し、製品成分による刺激性・アレルギー性接触皮膚炎などが関係する場合があります。「洗浄力が弱いから」と決めつけて強い製品へ替える前に、洗い方・すすぎ・製品変更との時間的関係を確認しましょう。
シャンプー後に頭皮がかゆいのはなぜ?
洗浄時の刺激と製品への反応の両方を考えます。
洗いすぎや強い摩擦を確認する
角層のバリアが傷むと刺激性接触皮膚炎が起こりやすくなることがあります。
一つの見た目だけで病名を決めず、発症時期や使用製品も含めて整理します。変化があれば記録して比較します。
すすぎ残しも見直す
耳後ろや襟足を含め、洗浄料が残らないよう十分にすすぎます。
- 耳後ろや襟足を含め、洗浄料が残らないよう十分にすすぎます。
- 一つの原因に決めつけない
セルフケア後も悪化する場合は、使用製品を持参して皮膚科へ相談しましょう。その際は症状の経過と使用製品も伝えます。
シャンプーの成分でかぶれることはある?
日用品に含まれる物質で接触皮膚炎が起こることがあります。
刺激性とアレルギー性は同じではない
接触皮膚炎には刺激物質によるものとアレルギー反応によるものがあります。
【刺激性とアレルギー性は同じではない】
- 接触皮膚炎には刺激物質によるものとアレルギー反応によるものがあります。
- 症状の経過も確認する
似た症状を示す皮膚疾患があるため、症状だけで診断名を固定しないようにします。頭皮の状態に合わせて見直します。
成分名だけで原因を断定しない
原因アレルゲンの確認には問診やパッチテストなどが用いられる場合があります。
- 原因アレルゲンの確認には問診やパッチテストなどが用いられる場合があります。
- 一つの原因に決めつけない
症状が引かない場合は、別の原因も考えて医療機関で評価を受けます。その際は症状の経過と使用製品も伝えます。
シャンプー後のかゆみを減らすには?
新しい製品を次々試す前に基本の洗い方を整えます。
爪を立てず指の腹で洗う
頭皮を傷つけるほど強くこすらないようにします。
【爪を立てず指の腹で洗う】
- 頭皮を傷つけるほど強くこすらないようにします。
- 症状の経過も確認する
頭皮所見だけで断定せず、長引く場合は皮膚科で鑑別してもらいましょう。その際は症状の経過と使用製品も伝えます。
製品変更の時期を記録する
いつ製品を替え、いつ症状が出たかを確認します。
- いつ製品を替え、いつ症状が出たかを確認します。
- 一つの原因に決めつけない
赤みや痛みが増す場合は、刺激性ケアを追加せず受診を検討します。その際は症状の経過と使用製品も伝えます。
シャンプーを替えてもかゆいときは?
シャンプー以外の皮膚疾患や接触物も含めて考えます。
症状が続くなら皮膚科へ相談する
原因物質の除去は接触皮膚炎の治療・予防で重要です。
【症状が続くなら皮膚科へ相談する】
- 原因物質の除去は接触皮膚炎の治療・予防で重要です。
- 症状の経過も確認する
症状の組み合わせと経過を確認し、自己診断だけで治療を選ばないことが重要です。変化があれば記録して比較します。
赤み・腫れ・脱毛を伴う場合も確認する
強い炎症や抜け毛の変化があれば併せて医師へ伝えます。
【赤み・腫れ・脱毛を伴う場合も確認する】
- 強い炎症や抜け毛の変化があれば併せて医師へ伝えます。
- 一つの原因に決めつけない
経過とともに悪化する場合は、早めに皮膚科で原因を確認します。その際は症状の経過と使用製品も伝えます。