頭皮に赤いぶつぶつができ、触ると痛い、中央に膿が見えるといった症状がある場合、毛包に炎症が起きている可能性があります。一般に「毛嚢炎」と呼ばれることがありますが、毛包炎と表現されることもあります。
頭皮のぶつぶつを見ただけで毛包炎と決めつけることはできません。似た病変は複数の原因で起こるため、繰り返す場合や膿・痛みが強い場合は皮膚科で確認しましょう。
頭皮の毛嚢炎・毛包炎とは?
毛包炎は毛包に起こる炎症です。細菌などが関係することがあり、毛穴に一致して赤い丘疹や膿疱がみられることがあります。頭皮にも毛包があるため、同様の炎症が起こることがあります。
汗や蒸れ、摩擦、皮膚への刺激などが加わると、頭皮の状態が悪化することがあります。ただし、汗をかいたことだけを直接の原因と決めつけることはできません。
- 毛穴に一致した赤いぶつぶつ
- 膿をもった小さなぶつぶつ
- 触れたときの痛みや違和感
- 複数の病変が繰り返しできる
赤いぶつぶつ・膿・痛みが起こる原因
毛包炎には細菌が関係するものがありますが、原因は一つではありません。真菌が毛包に関係する病態もあり、見た目が似ていることがあります。
帽子やヘルメットなどによる蒸れ・摩擦、頭皮をかく刺激などが皮膚への負担になる場合があります。ただし、これらがあれば必ず毛包炎になるという意味ではありません。
【膿があるから自分でつぶすのは避ける】
膿疱を爪や指でつぶすと、皮膚を傷つけて炎症を悪化させる可能性があります。繰り返し触らないようにしましょう。
頭皮にぶつぶつができたときのケア
汗をかいた後は必要に応じて洗い流し、頭皮を清潔に保ちます。ただし、早く治そうとして何度も強くシャンプーしたり、スクラブでこすったりするのは避けましょう。
消毒液や精油などを自己判断で繰り返し塗り、刺激を加えることも避けましょう。
毛嚢炎で皮膚科を受診したい目安
赤いぶつぶつが繰り返す、数が増える、膿や痛みが強い、腫れが広がる場合は皮膚科へ相談しましょう。発熱など全身症状を伴う場合や、急速に悪化する場合も医療機関での評価が必要です。
治療は原因や症状によって異なります。細菌が関係する場合と真菌などが関係する場合では使用する薬が異なるため、自己判断で薬を次々に試すのは適切ではありません。
【受診時に伝えるとよいこと】
- いつから症状があるか
- 膿・痛み・かゆみの有無
- 繰り返しているか
- 最近使い始めた頭皮用製品や整髪料